LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA SE TRASLADA A EGO SPORT CENTER
El pasado enero, los alumnos de 1º a 3º de ESO, trasladamos nuestra clase de educación física a las instalaciones de Ego Sport Center, en Almería.
Cuando llegamos, nos organizaron en grupos y rotamos para realizar actividades: natación, en sus distintos estilos, sesión de estiramiento posteriormente, body combat...
A un par de largos en la piscina grande, le sucedieron unos cuantos goles de un partido de waterpolo en la piscina más pequeña.
Al ritmo de la música, realizamos un circuito de ejercicios dirigidos por los monitores en los que no faltaron sentadillas, flexiones…
Echamos fuera el estrés pegando puñetazos y patadas al aire en la sesión de body combat, así que terminamos muy relajados.
Además de saludable, resultó una experiencia interesante y divertida entre compañeros.
La posibilidad de visitar un centro deportivo y de entrenar en él, nos animó a pensar en practicar deporte, de forma habitual, en un centro de estas características, por la variedad de opciones que ofrece y las instalaciones y materiales con los que cuenta.
